SCUOLA NUOTO bambini e ragazzi

La scuola nuoto è rivolta a ragazzi dai 3 ai 15 anni che sono suddivisi in 5 livelli in base alle età ed alle capacità. 

Le lezioni hanno una durata di 50 minuti, la frequenza è mono-settimanale o bi-settimanale, i corsi hanno la durata di 3 mesi.

I° ciclo: 17 Settembre 2012- 8 Dicembre 2012

II° ciclo: 10 dicembre 2012 - 9 Marzo 2013

 III° ciclo: 11 Marzo 2012 -31 Maggio 2013

>ranocchi

obiettivi: primo ambientamento: acquisizione di confidenza con l'acqua nella vasca elementare, graduale apprendimento delle tecniche fondamentale di respirazione e delle prime forme di propulsione in forma ludica.

>polipi

obiettivi: consolidamento dell'ambientamento anche in acqua alta, della ricerca della profondità, delle forme propulsive e delle tecniche propulsive elementari; approccio agli stili fondamentali (stile e dorso) ed introduzione dei tuffi di testa.

>paperi

obiettivi: acquisizione dello stile libero e del dorso, oltre al consolidamento delle tecniche respiratorie; perfezionamento dei tuffi di testa e approccio alle virate.

>delfini

obiettivi: consolidamento delle nuotate a stile ed a dorso, approccio con la nuotata grezza a rana e  piena acquisizione delle partenze e delle virate a stile ed a dorso.

>squali

obiettivi: perfezionamento dei tre stili principali (stile, dorso e rana), delle tecniche di partenza e di virata ed introduzione alla tecnica del delfino.