Karate

KARATE

Nato e sviluppato in Giappone, è attualmente il più efficace sistema di autodifesa. Il metodo di apprendimento coniuga sia allenamento mentale che fisico, apportando benessere all'individuo senza distinzione di sesso e di età.

Perché il Karate?

Ci si puo avvicinare a questa Arte Marziale perché reca beneficio a tutti, aiuta a diventare più agili, robusti ed a trovare il giusto equilibrio mentale. Una pratica costante del Karateporta ad uno svilupo di tutte le funzioni motorie (equilibrio, forza e velocità). Inoltre, si impara a controlare il proprio corpo, il rispetto degli altri e di se stessi.

ORARI DEL CORSO: